月別: 2017年8月

アンチエイジングだけではない!血液クレンジングの驚くべき効果とは

あなたの血液は綺麗ですか?私たちの中に流れている血液、皆さんは自分の血液に自信がありますか。普段自分の血液が綺麗か汚れているなんて、見た目では判断しにくいですね。ですが、現代人の多くは血液が汚れているのです。その原因は偏った食生活や運動不足に水分不足など、様々な理由が考えられるのです。汚れた血液を放置しますと、様々な生活習慣病の原因になるのです。血液クレンジ…

おなかのたるみを解消したい!!産後ダイエットのポイント3つ

まずは原因を知りましょう!!出産後のたるんだお腹に、悩んでいる方も少なくないでしょう。妊娠中、赤ちゃんの成長に合わせて膨らんだお腹の皮膚や筋肉は、出産後急激にしぼむことでお腹のたるみになってしまいます。 また、妊娠中に産道を確保するためゆるんだ骨盤が、産後もなかなか戻らないことが原因で下半身に脂肪がつきやすくなるようです。一度ゆるんだ骨盤は歪みやすく、腰痛や…