女性のワキガの問題に悩み千葉で相談しました

脇が臭う?生活習慣を整えて対策

私は以前から大きなワキガの悩みを抱えていました。
中学生ぐらいになった頃から、自分の脇が臭うのではないかと心配になってきたのです。
体操服や制服のブラウスなどの脇の部分を見てみると、長く着用していたものはなんとなく黄ばんでいるように感じます。
その頃は汗をたくさんかくからなのではないかと思い、市販の制汗剤などを使いごまかしていたのですが、だんだんとその臭いが強く感じるようになったのです。
しかしその悩みを両親にすら相談することができず、私はそのまま社会人になりました。
社会人になってからは男性が多い部署ということもあり、より自分が臭いのではないかと心配するようになったのです。
どうにかして脇の臭いを防ぐ方法はないのかと思い、いろいろとインターネットで調べて、できることはやってみたつもりです。
そして生活習慣の乱れも臭いの原因につながるということで、私は生活習慣を整えるように努力をしました。
睡眠時間もしっかり取り、に愛のもとになるような脂っこいものや甘いお菓子なども控え、出来る限りは食を心がけたのです。
生活習慣の乱れが起きるとストレスがかかりやすくなって、汗の出る幹線が刺激されて、汗が分泌されやすくなるようです。
私は昔ピアノを習っていたのですが、発表会の前には必ず手に汗をかき、今思えばこれがストレスによるものの代表だったように思います。

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